經(jīng)常聽人說(shuō)又是肩痛肩周炎。大家都以為肩痛是肩周炎,其實(shí)不是。肩痛的原因很多,肩周炎只占3%。其他如肩峰下撞擊綜合征和肩袖損傷占肩關(guān)節(jié)疾病的60%,其他疾病占35%。我來(lái)告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷肩痛是不是肩周炎的方法。
肩周炎又稱漏肩風(fēng),其發(fā)生主要有三個(gè)原因。
一是人體機(jī)能的老化,所以肩周炎的主要患者在50歲以上。當(dāng)然也有40歲左右的肩周炎患者,但是數(shù)量比較少。
二、肩周炎是風(fēng)、寒、濕侵襲肩關(guān)節(jié)引起的疼痛。不僅是身體的虛寒或血瘀,還有肩膀的虛寒或血瘀。白天疼的輕,晚上疼的重,也是這個(gè)原因。而且肩周炎患者普遍怕冷,
第三:肩周炎的另一個(gè)原因是肩部勞損。一些40歲左右的肩周炎患者,往往是肩關(guān)節(jié)過(guò)度勞損所致。
如何判斷肩痛是肩周炎?
肩周炎的主要表現(xiàn)是:無(wú)論是主動(dòng)還是在他人幫助下,肩部受到限制,疼痛難忍,無(wú)法抬手。肩袖損傷的主要表現(xiàn)是患者無(wú)法抬肩,但在他人或外力的幫助下仍能抬肩。
所以,如果主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)都受限,就是肩周炎;如果只有主動(dòng)活動(dòng)受限,被動(dòng)活動(dòng)不受限,那就是肩袖損傷。當(dāng)然,如果分不清厘米,可以去醫(yī)院通過(guò)x光、b超、核磁共振等檢查來(lái)確診。
肩周炎的主要癥狀是什么?
第一:肩痛。肩周炎剛開始只是陣發(fā)性疼痛,后來(lái)疼痛加劇,白天疼痛不是很嚴(yán)重,晚上會(huì)特別痛。我會(huì)在劇烈的疼痛中醒來(lái),無(wú)法側(cè)睡。
二是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。我不會(huì)舉手,可以完成穿衣、洗臉、梳頭等簡(jiǎn)單動(dòng)作。
第三:我特別怕冷。肩周炎患者即使在夏天也非常怕冷。這是風(fēng)寒侵襲造成的。
第四,用手壓肩有明顯疼痛。痛點(diǎn)主要分布在肱二頭肌的長(zhǎng)短肌腱和三角肌的前后緣。
第五,肌肉痙攣萎縮。因?yàn)槭直厶哿,如果不治好,?huì)讓肌肉僵硬或者萎縮。
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